専属トレーナーがあなたにあったプログラムを作成。食事サポート・ヨガ・ストレッチ、全てのコースが受けられます。

心と体を整えるヨガコース。ゆったりとした呼吸とポーズで全身のバランスを整え、しなやかで疲れにくい体へ導きます。

しなやかな体づくりをサポートするストレッチコース。 可動域を広げ、溜まった老廃物をやさしく流し、心も体も軽く感じられるエクササイズです。